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Contorni di verdure autunnali: quali sono i più buoni
Le verdure sono sempre un’ottima scelta da mettere nel piatto. Se poi si scelgono quelle di stagione ancora meglio. Ecco qualche consiglio sui contorni di verdure autunnali tra i più buoni.

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Pubblicato 7 giorni fa

Ricetta risotto con verdure estive: ricetta e passaggi da seguire

Fare un risotto è semplice, ma ci sono passaggi da seguire. Ecco la nostra ricetta del risotto con verdure estive, insieme a qualche consiglio.

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Pubblicato 7 giorni fa

I migliori primi piatti con verdure estive: alcune idee

L’estate è alle porte e con lei nuovi frutti della terra da portare in tavola. Ecco qualche idea di primi piatti con le verdure estive

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Pubblicato 7 giorni fa

Secondi piatti con frutta: quali sono i più richiesti

La frutta può essere estremamente duttile. Non solo ingrediente di dolci, ottimo fine pasto e merenda salutare; si sposa bene con carne e pesce, così da diventare un ottimo secondo piatto con frutta. Ecco qualche idea

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Pubblicato 7 giorni fa

Primi piatti con frutta: quali sono i più richiesti

La frutta è buona e fa molto bene. Siamo però abituati o a berla o a mangiarla in piatti diversi, ma raramente come ingrediente principale di pasta e riso. Ecco i primi piatti con frutta più richiesti

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Pubblicato 7 giorni fa

Ricetta cous cous con verdure estive: i passaggi

La sua origine è nordafricana, ma è molto diffuso anche nelle nostre isole. Il cous cous è un piatto gusto e versatile: ecco come prepararlo con le verdure estive

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Pubblicato 7 giorni fa

5 piatti sani ed equilibrati da considerare

Ormai lo sappiamo: se deve mangiare in modo adeguato, nelle quantità ma anche nella tipologia di cibo. Ecco quindi i suggerimenti per 5 piatti sani ed equilibrati di preparare

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Pubblicato 7 giorni fa

Estratti di frutta e verdura: benefici e consigli utili

Arancia, avocado e kiwi. Ma anche finocchio, limone o melagrana. Sono diversi gli ingredienti con i quali preparare estratti. Tanta bontà ma soprattutto molti benefici negli estratti di frutta e verdura… e qualche consiglio.

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Pubblicato 7 giorni fa

Cosa mangiare prima di giocare a calcio

Il calcio è lo sport più amato dagli italiani. Moltissimi sono tifosi e tanti giocano, soprattutto a livello amatoriale. Ma cosa è giusto mangiare – e cosa evitare – prima di giocare a calcio?

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Pubblicato 13 giorni fa

Verdure estive: quali sono quelle da considerare

Mangiare verdure, possibilmente due volte al giorno. Mangiarle a chilometro zero e soprattutto mangiarle di stagione. Ecco quali verdure preferire in estate

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