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Baby spinach

OrtoRomi

Baby spinach
Delicious baby spinach, ideal to enjoy alone or with almonds.
100g
Benefits of the product
Baby spinach is a variety of baby leaf, which differs from spinach in its size and less strong taste. It is composed largely of water, which contributes to the maintenance of normal physical and cognitive functions

Product Specifications

baby spinach (100%).

Fresh cut salad

Ready to eat fresh cut salad


Integrated crop management

OrtoRomi products are grown with Integrated Crop Management system that permit to cut down the use of chemical substances and to preserve the health of the consumer and the environment


Suitable for a vegan lifestyle

Suitable for a vegan lifestyle


To be stored in the refrigerator

Please store this product in the refrigerator, in order to respect the cold chain


100% recyclable packaging

From plastic, as from glass and paper, it is possible to give life to a new object, if given in the appropriate bins. Learn to differentiate and change our lifestyle, giving new life to waste

(Average value per 100g)


Energy

65 kJ / 16 kcal


Fats

0,3 g of which fatty acids 0,0 g


Carbohydrates

0,0 g of which sugars 0,0 g


Fibre

1,9 g


Protein

2,3 g


Salt

1,47 g



Recipes OrtoRomi
Endless opportunities to get to know the best products for an always tasty and healthy diet
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A Natale, in una tre giorni in cui milioni di persone passano ore e ore seduti a tavola, quello che non si può sbagliare è il cibo da servire a ospiti e parenti - sicuramente satolli e sazi a prescindere, ma con i quali per una volta tutto deve essere perfetto...

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