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Pubblicato 2 anni fa
Piatti freddi estivi senza cottura: alcune idee
Il caldo, ma anche le vacanze, le giornate più lunghe e i ritmi diversi. D’estate su cambia decisamente l’alimentazione, che però deve sempre seguire delle regole per mantenersi in salute. Con maggiori momenti in compagnia non è neanche il momento per sottopor ...
Pubblicato 2 anni fa
Piatti estivi per bambini: quali sono i consigliati per la stagione
I consigli di nutrizione per il periodo estivo valgono per tutti, ma in particolare è importante una corretta alimentazione dei bambini. Ecco i piatti estivi più consigliati per la stagione calda
Pubblicato 2 anni fa
Ricetta risotto con verdure estive: ricetta e passaggi da seguire
Fare un risotto è semplice, ma ci sono passaggi da seguire. Ecco la nostra ricetta del risotto con verdure estive, insieme a qualche consiglio.
Pubblicato 2 anni fa
I migliori primi piatti con verdure estive: alcune idee
L’estate è alle porte e con lei nuovi frutti della terra da portare in tavola. Ecco qualche idea di primi piatti con le verdure estive
Pubblicato 2 anni fa
Secondi piatti con frutta: quali sono i più richiesti
La frutta può essere estremamente duttile. Non solo ingrediente di dolci, ottimo fine pasto e merenda salutare; si sposa bene con carne e pesce, così da diventare un ottimo secondo piatto con frutta. Ecco qualche idea
Pubblicato 2 anni fa
Primi piatti con frutta: quali sono i più richiesti
La frutta è buona e fa molto bene. Siamo però abituati o a berla o a mangiarla in piatti diversi, ma raramente come ingrediente principale di pasta e riso. Ecco i primi piatti con frutta più richiesti
Pubblicato 2 anni fa
Ricetta cous cous con verdure estive: i passaggi
La sua origine è nordafricana, ma è molto diffuso anche nelle nostre isole. Il cous cous è un piatto gusto e versatile: ecco come prepararlo con le verdure estive
Pubblicato 2 anni fa
5 piatti sani ed equilibrati da considerare
Ormai lo sappiamo: se deve mangiare in modo adeguato, nelle quantità ma anche nella tipologia di cibo. Ecco quindi i suggerimenti per 5 piatti sani ed equilibrati di preparare
Pubblicato 2 anni fa
Cosa mangiare prima di giocare a calcio
Il calcio è lo sport più amato dagli italiani. Moltissimi sono tifosi e tanti giocano, soprattutto a livello amatoriale. Ma cosa è giusto mangiare – e cosa evitare – prima di giocare a calcio?
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