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Pubblicato 1 anno fa
Spremuta di agrumi: proprietà e cosa utilizzare
La storia della spremuta di agrumi è strettamente legata a quella stessa della tipologia di frutto, che ha origini antiche in Asia: tuttavia, l'idea di spremere gli agrumi per ottenere una bevanda è un'evoluzione più recente.
Pubblicato 1 anno fa
Frutta con nocciolo: qual è la più famosa
I frutti con nocciolo, noti anche come drupacee, sono un gruppo di frutti deliziosi e nutrienti che si caratterizzano per la presenza di un singolo seme di grandi dimensioni, racchiuso in un endocarpo legnoso chiamato nocciolo.
Pubblicato 1 anno fa
Insalate in busta: quanto sono sicure e caratteristiche
La comodità contro la freschezza e la bontà del prodotto: non potrebbe esserci visione peggiore di quello che ormai è diventato il consumo delle insalate in busta - fresche, saporite, nutrienti e soprattutto sicure.
Pubblicato 1 anno fa
Frutta fuori stagione: quando e come consumarla
La frutta fuori stagione solitamente è meglio tenerla fuori dalle nostre diete: cogliere i cicli della terra, capire quali alimenti diventano caratteristici di una determinata fase nutrizionale legata alla stagionalità e gustare così a pieno i frutti della ter ...
Pubblicato 1 anno fa
Frutta in gravidanza: a cosa fare attenzione e quali evitare
La gravidanza per una donna è un periodo meraviglioso, ricco di sensazioni nuove e mai provate, di attesa e di trepidazione, ma inevitabilmente anche di dubbi e domande che mai ci si era posti in precedenza: questo alimento lo posso mangiare?
Pubblicato 1 anno fa
Zuppa di cavolo nero e patate: la ricetta
Il cavolo nero è una varietà di cavolo dalle origini antiche, apprezzata per le sue foglie scure e il sapore intenso: le prime testimonianze della sua coltivazione risalgono all'antica Grecia e all'Impero Romano, dove veniva consumato per le sue proprietà nutr ...
Pubblicato 1 anno fa
Insalate pronte: quali sono le migliori sul mercato
Tutto quello che c’è da sapere sulle insalate pronte e soprattutto alcuni consigli utili su come scegliere e quali tipologie prediligere per fare dei pasti sani e nutrienti, senza rinunciare al gusto
Pubblicato 1 anno fa
Verdure di stagione a febbraio: quali sono?
Febbraio, mese tradizionalmente freddo e spesso associato alla fine dell'inverno, ci regala una varietà di verdure fresche e nutrienti, perfette per arricchire la nostra tavola con gusto e salute.
Pubblicato 1 anno fa
Quali verdure fanno bene al fegato? Scopriamole insieme
Le verdure sono alleate preziose per la salute del nostro fegato grazie alle loro ricche proprietà, ma perché fanno così bene a questo organo fondamentale per il nostro benessere?
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