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Misticanza: cos’è e quali insalate la compongono
Soprattutto nella stagione primaverile, anche se è buonissima in qualunque periodo dell’anno, la misticanza ci consente di mettere in tavola un piatto fresco, colorato e gustoso, che non necessita di alcuna preparazione se non l’aggiunta del nostro condimento ...

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Quanto-durano-verdure-frigorifero

Pubblicato 1 giorno fa

Quanto durano le verdure in frigorifero?

La gestione della freschezza dei vegetali è un aspetto cruciale non solo per ridurre gli sprechi domestici, ma anche per garantire l’apporto ottimale di micronutrienti che tendono a degradarsi con il passare del tempo.

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Quali-verdure-mangiano-cotte-inverno

Pubblicato 2 giorni fa

Quali verdure si mangiano cotte in inverno

L'inverno rappresenta una stagione di profonda trasformazione per l'orto e per la nostra tavola, portando con sé una varietà di ortaggi che sembrano fatti apposta per essere trasformati dal calore del fuoco.

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Come-cucinare-il-cavolfiore

Pubblicato 3 giorni fa

Come cucinare il cavolfiore: ricette semplici invernali

Il cavolfiore rappresenta uno dei protagonisti indiscussi della tavola nei mesi più freddi dell’anno, un ortaggio estremamente versatile che nasconde dietro la sua apparente semplicità un potenziale gastronomico straordinario.

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come-cucinare-sedano-rapa

Pubblicato 9 giorni fa

Come cucinare il sedano rapa: idee pratiche e ricette veloci

Il sedano rapa, spesso sottovalutato per via del suo aspetto irregolare e della sua buccia nodosa, rappresenta in realtà una delle gemme più versatili dell'orto invernale. Conosciuto anche come sedano di Verona, questo ortaggio a radice si distingue dal sedano ...

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zuppe-tipiche-siciliane

Pubblicato 13 giorni fa

Zuppe tipiche siciliane: quali sono e come prepararle

La tradizione gastronomica siciliana viene spesso identificata nel mondo attraverso lo street food dorato della frittura o la sontuosa pasticceria barocca, eppure esiste un’anima più profonda e arcaica che risiede nel calore dei tegami di terracotta.

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benefici-lattuga-cotta

Pubblicato 1 mese fa

I benefici della lattuga cotta: perché bollirla fa (sempre) bene

L’abitudine di consumare la lattuga esclusivamente cruda, magari accompagnata da un filo d’olio e un pizzico di sale, è profondamente radicata nella cultura gastronomica occidentale.

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Pomodori-in-gravidanza

Pubblicato 1 mese fa

Pomodori in gravidanza: secchi, crudi o normali, si possono mangiare?

Il consumo di pomodori durante la gravidanza rappresenta un tema di grande interesse per molte future mamme, poiché questo alimento è un pilastro della dieta mediterranea e offre un profilo nutrizionale straordinariamente ricco.

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carote-rosse-benefici

Pubblicato 1 mese fa

Cosa sono le carote rosse e perché fanno bene

Le carote rosse rappresentano una delle varianti cromatiche più affascinanti e antiche della famiglia delle Daucus carota: sebbene nell'immaginario comune la carota sia indissolubilmente legata al colore arancione, quest'ultima è in realtà il frutto di una sel ...

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cosa-e-scorzonera-benefici-proprieta

Pubblicato 1 mese fa

Cosa è la scorzonera: benefici, proprietà e come cucinarla

L'universo degli ortaggi dimenticati custodisce tesori preziosi che spesso attendono solo di essere riscoperti per arricchire le nostre tavole con sapori insoliti e profili nutrizionali d'eccellenza.

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