Segui OrtoRomi
Scopri di più 
Scopri le tue idee cucina
Infinite opportunità per conoscere a fondo i prodotti migliori per una alimentazione sempre gustosa e sana
Seleziona i tuoi filtri
Pubblicato 2 anni fa
Verdure crude o cotte: quale meglio per la salute?
Ormai lo sappiamo: mangiare verdure è fondamentale per vivere bene. Ma sono meglio le verdure crude o quelle cotte? Ecco qual è la scelta migliore per la nostra salute.
Pubblicato 2 anni fa
Frutta secca: proprietà nutrizionali e benefici per la tua salute
Noci, nocciole, mandole. Ma anche pistacchi, pinoli, semi di girasole. La frutta secca è varia, con gusto e consistenza diversa. L’unico fattore comune è che è molti importante per la nostra salute
Pubblicato 2 anni fa
Quali sono le verdure da piantare in inverno
Siamo nella parte centrale, e più fredda, dell’inverno. Ma gennaio è anche momento di semina. Ecco quali sono le verdure da piantare in inverno
Pubblicato 2 anni fa
Cosa è il topinambur: proprietà e benefici
Lo sapevate che… fa parte della famiglia dei girasoli? E che ha pochissime calorie ed è l’alimento ideali per chi soffre di celiachia? Ecco cos’è il topinambur, i suoi benefici e proprietà
Pubblicato 2 anni fa
Passato di patate: perché fa così bene
Le patate sono una ricca fonte di amido e potassio, sostanze molto salutari per il nostro corpo. E se facessimo un passato di patate? Noi vi spieghiamo perché fa così bene.
Pubblicato 2 anni fa
Colazione con verdure: qualche consiglio
Abituati a usarle come contorno o come base per primi piatti, forse non abbiamo mai considerato che le verdure sono ottime anche a colazione. Ecco qualche consiglio
Pubblicato 2 anni fa
Proteine vegetali: quali sono e perché sono così importanti
I legumi sono fonte di carboidrati e di fibre, che hanno un impatto benefico sul nostri organismo. Ecco quali sono e perché sono così importanti le proteine vegetali
Pubblicato 2 anni fa
Succo di mela bio: tutti i vantaggi e le sue proprietà
Scopriamo tutto quello che c'è da sapere sul succo di mela bio: tutti i vantaggi e le proprietà benefiche per il nostro organismo.
Pubblicato 2 anni fa
Banana: calorie, proprietà e benefici
La banana è un frutto spesso presente nei consigli della corretta alimentazione, sia per i bambini sia per gli adulti. Ecco cosa sapere della banana: calorie, proprietà e benefici
Prev
